martes, 31 de julio de 2007
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...¿engorda?
¡No! Por lo menos no más que otras bebidas. En realidad la cerveza no posee atributo alguno que origine especialmente el aumento de peso del organismo.

El aumento de peso está relacionado con las calorías que se ingieren, que cuando no se utilizan provocan una acumulación de una reserva en los tejidos, es decir se almacenan como grasas. Si el consumo de calorías está equilibrado el cuerpo no modifica su peso.

Por lo anterior puede afirmarse que todo alimento puede aumentar el peso corporal, pero para saber si realmente engorda, no debe investigarse el alimento sino a quien lo consume. En ocasiones se menciona a la cerveza como una bebida que engorda y no así a la leche, al jugo de uva o el de manzana no obstante el contenido calórico de todas estas bebidas es superior al de la cerveza.

Conclusión: Todo en exceso te hace engordar (por las calorías) pero la cerveza tiene menos calorías que muchas otras bebidas.
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